Selma hanım 34 yaşında bir ev hanımı. Günde 4 defa salonu temizliyor, çocuğunun ellerini sürekli hijyende tutmak için elini sabunla sayısız defa yıkıyor, evi çok temiz çok titiz. Deyim yerindeyse sanki her gün teftiş yapılmış gibi.
Dışarıdan gelen tüm ürünleri 4 defa yıkanıyor ardından kuruluyor. Eşi daha eve ayak basmadan banyoya yollanıyor. Bazen abdest almayı o kadar uzatıyor ki ikindi namazına kaza ediyor. Bu takıntılar artık hayatını iyice zehir etmektedir.
Ali bey, iş yerine saat tam 8’de geliyor. İşlerini çok titiz yapmaktadır. Bütün işler mükemmel, eksiksiz ve kusursuz olmalıdır.
Bazen bu mükemmeliyet o kadar baskın geliyor ki dosyalarını yetiştirmekte zorlanıyor. Artan iş yükünden dolayı, öğle yemeğine çıkamıyor. Eşi bu durumundan şikayetçi. Ali bey ciddi stresler yaşamakta ve işi kaybetmek üzeredir.
Rıza bey 12 yıldır büyük bir günah işleme korkusuyla hareket etmektedir. Her gün bunu düşünmekte ve üzülmektedir. Bu nedenle elinde olmadan sürekli olarak dini duaları tekrar etmektedir.
Şermin hanım, evden çıkmadan önce kapıların kapandığından emin olamamakta, tüplerin ve doğalgazın emniyette olup olmadığını defalarca kontrol etmektedir.
Yukarıdaki örneklerde de görüldüğü üzere çeşitli takıntılarla kantarın topuzu iyice kaçmaktadır. Tıp ve psikoloji dilinde bunlara obsesyon ve kompülsiyon denir.
-
Obsesyon: Zihne istenmeden giren düşünceler.
-
Kompülsiyon: Bu fikirlerin verdiği yoğun stresi engellemek amacıyla yapılan davranışlardır.
Bu tür davranışlar ciddi bir iş yükü, stres, korku ve sıkıntı anlamına gelir.
Diğer özellikler:
-
Kuralcı bir yapı, kurallara sorgulamadan uyma
-
Titizlik ve ayrıntıcılık
-
Mükemmeliyetçilik
-
Kararsızlık, emin olamama
-
Ahlaki tutumlarda aşırılık
-
Cimrilik, paylaşmama
-
Eski eşyaları atamama
-
Başkasının başına kötü bir şey gelecek korkusu
-
Sayı sayma, çizgilere veya tabelalara takılma
Yukarıda yazılanların hepsinin bir insanda bulunması zordur. Uzmanlar anlaşılabilir olması için bu şekilde sıralamıştır.
Bu tür takıntılı insanlar çoğu zaman dini hocalardan medet ummaktadır. Mistik karşılığı “vesvese”dir. Ancak bu aslında bir anksiyete sorunudur.
👉 Çözüm ise yalnızca bu konuda uzman kişilerle çalışmaktır.
“Yoğurdu berberde, saçını da lokantada kestirmemeliyiz.”
Kişi bu takıntılardan kurtulduğunda hayatını daha kontrol edebilir seviyeye taşır.
